Son alimentation

Laits et substituts

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Le lait maternel, les laits 1 et 2e âges, les autres produits laitiers.

Les autres aliments

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Les céréales, les fruits, les légumes, les protéines non lactées.

Vitamines, oligoéléments

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Les vitamines K, A et D. Le fluor et les besoins en fer.

Les cas particuliers

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Alimentation des prématurés, des enfants de faible poids. L'allergie alimentaire.

En pratique

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Savoir éviter les principales erreurs diététiques.